יסודות
פארקור ותנועה בסיסית
נחיתות, קפיצות, מעברים, ביטחון בגוף והיכרות עם הדרך שבה קוראים מרחב.
סדנאות וחוגים
סדנאות שמתאימות לרמות שונות ומחברות טכניקה, ביטחון, כוח וקהילה.
יסודות
נחיתות, קפיצות, מעברים, ביטחון בגוף והיכרות עם הדרך שבה קוראים מרחב.
כוח
כוח יחסי, יציבות, החזקות, משיכות ודחיפות שמשרתות תנועה אמיתית.
אקרובטיקה
עבודה הדרגתית על ביטחון, טכניקה, חיבור בין אלמנטים ותנועה משותפת.

צילום סדנה / אימון חוג
בתי ספר, מרכזים קהילתיים, חדרי כושר, עיריות וקבוצות פרטיות יכולים להזמין סדנה מותאמת.
דברו איתנו